MEJORAR LA ESCUCHA ACTIVA

 

Tarea 2: Acciones para mejorar la escucha activa

 

Las tres acciones que he elegido para mejorar la escucha activa son:

Semana 1:

No prejuzgar: me propongo escuchar y atender a todos los alumnos por igual, sin emitir juicios previos, sin pensar antes "seguro que ya ha hecho esto...". Voy a darle la oportunidad de hablar y expresarse sin que yo tenga un imagen o sensación previa en la cabeza.

Pretendo conseguir ser más tolerante, comprenderle mejor, empatizar con él.

Semana 2:

No interrumpir: voy a dejar hablar hasta el final, escuchando atentamente, no voy a interrumpir el diálogo, voy a centrarme en la conversación, sin retener en mi cabeza mi idea o un comentario con el que quiera interrumpir su diálogo. Con ello conseguiré centrarme en aquello que me quiere transmitir, y podré prestarle toda mi atención para llegar a comprenderlo.

Semana 3:

No dar consejos: escuchar, solo escuchar, mostrando interés, intentando sentir lo mismo que él. No tengo que aconsejarle si no me lo pide, quizá solo quiere expresar una sensación o dar su punto de vista. Así conseguiré ser más empática.